Con l’arrivo della stagione autunnale l’aspetto della nostra pelle cambia: guardandoci allo specchio potremmo osservare piccoli problemi di disidratazione, ispessimento dello strato corneo e un colorito piuttosto spento (come il cielo d’ottobre, del resto…). Non è raro notare, qualche volta, anche un lieve aumento delle rughe d’espressione e di quelle attiniche (causate dall’esposizione alle radiazioni UV).
Ma non perdiamoci d’animo! La skincare autunnale ha semplicemente bisogno di essere rivista in base alle nostre nuove esigenze: per tornare a risplendere dobbiamo dare alla pelle ciò di cui ha bisogno.
Gli ingredienti chiave per questa stagione sono: acido mandelico, acido glicolico, retinolo, gluconolattone, vitamina E, acido ialuronico e – in generale – tutti gli ingredienti ad azione emolliente, idratante ed esfoliante, capaci di rigenerare e idratare la pelle, riequilibrando il naturale film idrolipidico, in base alle necessità.
Ma andiamo a scoprire insieme come introdurli nella beauty routine, step by step:
1. Detergere con prodotti delicati
Il prodotto ideale per la detersione autunnale, in generale, è il latte detergente: è importate però scegliere un’emulsione delicata, in grado di rimuovere perfettamente il trucco e le impurità senza alterare il pH e la fisiologia cutanea.
Per le pelli secche è consigliabile un detergente idratante, con una buona componente lipidica, affine alla struttura cutanea. Cercate prodotti con ceramidi, oli vegetali (avocado, argan, jojoba e girasole, per esempio) o un mix di estratti vegetali (aloe, malva, camomilla, lavanda, tè verde, ibisco e bacche di goji) dalle proprietà idratanti, lenitive e antiossidanti.
Per le pelli sensibili sono invece da preferire sempre prodotti privi di profumo e di tensioattivi troppo aggressivi, come quelli anionici (Sodium Lauryl Sulfate e il Sodium Laureth Sulfate, solo per nominare i più celebri).
Per le pelli mature consiglio detergenti a base di acido ialuronico, ceramidi, oli vegetali, idrossiacidi o microgranuli, con cui è possibile effettuare una detersione più profonda.
Le pelli miste e impure, invece, potranno optare anche per forme cosmetiche in gel o mousse, purché contengano attivi più idratanti!
2. Introdurre una buona Face Mist
Solitamente il tonico e le face mist si utilizzano dopo la detersione e prima della crema, ma in autunno è bene inserire questo genere di prodotto nella beauty routine quotidiana, trasformandolo in un trattamento espresso – da tenere in borsetta o sulla scrivania – pronto per essere nebulizzato sul viso nel corso della giornata, per ripristinare il giusto livello di idratazione.
Per questa funzione meglio preferire face mist o idrolati ad azione idratante: a base di rosa, aloe, vischio, acido ialuronico e lavanda che vantano proprietà rinfrescanti, idratanti e rilassanti.
3. Esfoliare, esfoliare, esfoliare!
Con l’autunno possiamo iniziare a utilizzare anche gli esfolianti ad azione fotosensibilizzante, da evitare durante la stagione estiva, proprio perché siamo continuamente esposte ai raggi UV.
La cute ispessita dal sole si rinnova infatti con l’azione dei peeling acidi!
È il periodo perfetto per iniziare con prodotti a base di acido glicolico e/o mandelico, per rinnovare la cute e illuminare l’incarnato, grazie anche all’azione schiarente sulle iperpigmentazioni estive.
Per una pelle grassa o mista è preferibile l’utilizzo dell’acido salicilico, mentre per una pelle sensibile è meglio scegliere peeling delicati, a base di acido mandelico o di polidrossiacidi.
Attenzione però! Stabilite tempi precisi e prodotti adatti al vostro tipo di cute.
Non eccedete con gli esfolianti e utilizzate comunque, sempre, la protezione solare.
4. Idratare, nutrire e proteggere
Anche in questa stagione l’idratazione è fondamentale!
Le maschere in tessuto o in crema sono perfette per una dose d’idratazione extra e per concedersi una vera coccola, soprattutto dopo l’esfoliazione. Possono essere effettuate una volta a settimana, preferendo attivi ad azione idratante e lenitiva come l’aloe, la malva, l’acido ialuronico, il succo di mela o rosa damascena.
Non sottovalutate mai l’importanza di un buon contorno occhi e labbra, poiché queste zone del viso sono più sensibili alle alterazioni metereologiche. Scegliete formulazioni fluide a base di olio avocado, macadamia, olivello spinoso, argan che tendono a nutrire questa zona molto delicata, sottile e stressata.
Infine, sua maestà la crema idratante, che in autunno può essere leggermente più ricca di attivi ed eventualmente con la presenza in formulazione di idrossiacidi o polidrossiacidi, per aggiungere all’idratazione una leggera esfoliazione graduale nel tempo.
In abbinamento alla crema possono essere introdotti sieri o booster con acido ialuronico, retinolo o un mix di alfaidrossiacidi, in base alla necessità, per garantire una buona idratazione e un buon rinnovamento cellulare.
Per evitare fenomeni di secchezza e sensibilizzazione prolungata o persistente è consigliabile non abbinare il retinolo agli idrossiacidi. In alternativa al retinolo, per evitare problemi di reattività soprattutto su cute sensibile, vi consiglio un ingrediente con le stesse proprietà: il bakuchiol: un ingrediente estratto dai semi e dalle foglie della Psoralea Corylifolia, che stimola la produzione di collagene, riducendo le linee sottili e attenuando l’iperpigmentazione.
Siamo pronte a tornare a risplendere? Buona skincare!
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