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LIMONE

«E piove in petto una dolcezza inquieta»
(I limoni, Eugenio Montale)

Aprite il frigorifero: dentro ci troverete un prezioso alleato per la salute e la bellezza! Il limone contine le vitamine A, B e C, ma anche fosforo, magnesio e flavonoidi (antiossidanti naturali), oltre a sostanze con proprietà benefiche e anti-cancro.

Il limone è impiegato in campo cosmetico, perché contribuisce a mantenere la pelle giovane e luminosa: la vitamina C combatte i radicali liberi e gli alfaidrossiacidi svolgono un’azione delicatamente esfoliante, che illumina e uniforma l’incarnato.

Il suo succo può essere impiegato in molti modi, preparando facili impacchi da utilizzare in casa: sbianca i denti, rinforza le unghie, riduce la forfora. Qualche goccia può essere utilizzata su viso e corpo mescolata allo zucchero per fare uno scrub, oppure aggiunta alle creme e agli shampoo che utilizziamo abitualmente.

L’olio essenziale di limone è ricavato dalla spremitura della scorza a freddo. Alcune aziende (come Delídea) propongono prodotti di bellezza che contengono l’acqua micellare di limone, ottenuta con un procedimento che permette di separare il contenuto acquoso dell’agrume assieme ai suoi sali minerali, elementi in tracce e olio essenziale.

Una raccomandazione: durante i mesi estivi è consigliabile non utilizzare l’olio essenziale di limone prima di esporsi al sole, poiché fotosensibilizzante.

♥ A cura di MUSA